Jolien is Orthomoleculair Therapeut en Voedingsdeskundige. In januari verschijnt haar nieuwe boek, waarin ze schrijft over herstel en het stap voor stap heropbouwen van je leven na mentale overbelasting. Hoe bouw je veerkracht op? Wat kan de rol van voeding zijn op je gezondheid? Hoe pas je je levensstijl aan? We sluiten de lezing af met een korte workshop ademhalingsoefeningen en meditatie.