Agenda des Conférences / Débats : Bien-être / Santé à Bruxelles ville à Bruxelles

Agenda des événements

Premiers secours pour bébés et jeunes enfants

13 mai 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

Uccle
Uccle - Bruxelles

Comment réagir en cas d’accident ? On n’intervient pas de la même façon pour un bébé, un jeune enfant ou encore une femme enceinte que pour les autres. Que faire en cas de chute, de brûlure ou d’étouffement… lorsque le « bisou magique » ne suffit plus ? Et quand faire appel à un service d’urgence ? Mieux vaut prévenir que guérir !Lors de cet atelier, un formateur de EHBO Vlaanderen (organisation qui dispense des formations en secourisme) vous montre comment appliquer les gestes de premiers...

Accès aux personnes à mobilité réduite

Gérer le stress pour un meilleur équilibre de vie

21 mai 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

Uccle
Uccle - Bruxelles

Ne craignez plus le stress Périodes difficiles, flux d’informations, changements constants… Autant d’obstacles qui engendrent du stress, y compris au travail. De plus en plus de personnes éprouvent une baisse de l’attention et de la concentration, ont du mal à s’adapter et ressentent de la tension et du stress. Ces symptômes ont une incidence directe sur la satisfaction et les performances. Heureusement, il existe des pistes pour faire face à cette réalité.Dans cette session pratique, Axelle Golinvaux...

Gérer le stress pour un meilleur équilibre de vie

21 mai 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

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Ne craignez plus le stress Périodes difficiles, flux d’informations, changements constants… Autant d’obstacles qui engendrent du stress, y compris au travail. De plus en plus de personnes éprouvent une baisse de l’attention et de la concentration, ont du mal à s’adapter et ressentent de la tension et du stress. Ces symptômes ont une incidence directe sur la satisfaction et les performances. Heureusement, il existe des pistes pour faire face à cette réalité.Dans cette session pratique, Axelle Golinvaux...

Au secours, mon enfant refuse tout à table !

24 juin 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

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Trouvez un terrain d’entente à table Vous préparez le repas. Vous y croyez. C’est coloré, équilibré, presque Instagrammable. Vous posez l’assiette… et là : regard méfiant, nez plissé, verdict sans appel : « J’aime pas ». Hier encore, c’était son plat préféré. Aujourd’hui, votre enfant refuse d’y goûter. Le légume devient l’ennemi public numéro un, la sauce doit être enlevée de l'assiete et vous voilà en pleine négociation pour trois petits pois.Vos repas ressemblent parfois à un...

Les clés pour prendre soin de sa santé mentale

01 oct 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

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Restez maître de votre existence Dans un monde qui change constamment, il arrive que nous perdions nos repères. Heureusement, des moyens sont mis en place pour nous aider à retrouver un équilibre mental. Mais face à la multitude de méthodes proposées, il est parfois difficile de s’y retrouver. Peut-être consultez-vous déjà un professionnel et cherchez-vous de nouvelles astuces faciles à mettre en pratique ? Ou vous aimeriez en apprendre plus sur vous-même grâce à des techniques éprouvées et validées...

Quand votre cerveau dit « pause »

01 déc 2026

Conférences / Débats Bien-être / Santé

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Se déconnecter, ça fait du bien ! Votre téléphone n’arrête pas de sonner, votre ordinateur portable reste allumé en continu, et la pression au travail ne cesse d’augmenter. Faire une vraie pause relève du défi ! Pourtant, chacun a droit à ce bouton « off ». Mais comment y parvenir concrètement ? Quels outils peuvent vous aider à souffler et à prendre du recul ? Et que faire si décrocher vous semble tout simplement impossible ?Le Dr Inge Declercq, neurologue et spécialiste du sommeil et du stress,...

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